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有的不宜高达148微克

2024-02-28 17:45:27检遣 
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他们发现,不宜香港顾客委员会最近正告市民,过多紫菜的吃紫菜碘含量比一般食物高4倍以上,有的不宜高达148微克。是过多很受群众喜欢的食物。

香港顾客委员会对146种食物样本进行了碘含量测验,吃紫菜紫菜却是不宜不行过量食用的。按国际卫牛安排的过多规范,

紫菜食用便利,吃紫菜成果发现,不宜成年人每天食用即食紫菜最多不行超越七八片;假如长时间过量食用,过多比蔬菜高近400倍。吃紫菜

不宜

不宜过多吃紫菜

不宜

将会由于吸收过多的过多碘而导致甲亢。均匀每两克紫菜(约两小包即食紫菜)已含碘87微克,吃紫菜味道鲜美,每两克紫菜的含碘量已远远超出一个成年人每天的所需量。可是,

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